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コース名
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歩程
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コース基地
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1
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●五台山からはりまや橋への道
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五台山公園を中心に牧野植物園、３１番札所竹林寺・開成館跡・はりまや橋などをめぐる
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12km
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地球３３番地の宿
高知プリンスホテル
高知市南宝永町４番２号（宝永町電停前）
０８８−８８３−２３２３
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2
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●高知お城下歴史満喫コ−ス
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高知城公園・城西公園・龍馬生誕地・鏡川・はりまや橋・日曜市の追手筋などをめぐる
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10km
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サンエススポーツ サンエス健康館
高知市帯屋町1-5-2
０８８-８２２-１５２２
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3
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●室戸岬・乱礁とへんろみち
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２４番札所最御崎寺へのへんろみち・乱礁群と中岡慎太郎像などをめぐる
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10km
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室戸海洋深層水体験交流センタ−
バーデハウス室戸
室戸市室戸岬町３７９５番地1
０８８７−２２−０５６３
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参加方法
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１．
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それぞれのコース基地へお申し込みください。
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２．
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参加料200円・パスポート200円（参加記録証、距離記録証でワンセット）
パスポートをお持ちの方は参加料のみお支払いください。
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３．
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コース地図をもらって随時スタートしてください。
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４．
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ゴールしたら基地でパスポート（距離用、回数用）に押印します。
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５．
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パスポートの押印欄が一杯になったら、
日本市民スポーツ連盟
（〒101-8368
東京都千代田区神田小川町3-20 第２龍名館ビル２Ｆ TEL03-3295-1020）に
認定料 （詳細はパスポート裏面を参照)
1,000円を添えて送ると新しいパスポートと
記念品が送られます。
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６．
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各コース基地とも閉店60分前までにゴールしてください。
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